احذري.. الطماطم المعلبة تسبب هذا المرض الخطير!
احذري.. الطماطم المعلبة تسبب هذا المرض الخطير!

احذري.. الطماطم المعلبة تسبب هذا المرض الخطير! صحيفة المختصر نقلا عن فوشيا ننشر لكم احذري.. الطماطم المعلبة تسبب هذا المرض الخطير!، احذري.. الطماطم المعلبة تسبب هذا المرض الخطير! ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة المختصر ونبدء مع الخبر الابرز، احذري.. الطماطم المعلبة تسبب هذا المرض الخطير!.

احذري.. الطماطم المعلبة تسبب هذا المرض الخطير!
صحيفة المختصر كــانون الأَول , 07 / 20172017-12-07 10:37:25

Samar Yaghi

تغذية

صحيفة المختصر- خاص

أفادت دراسة طبية أن تناول الطماطم المعلبة يمكن أن يقيم إلى عُلُوّ ضغط الدم نظراً لاحتوائها على كمية كبيرة من الصوديوم (الأملاح).

وأظهرت الدراسة أن علبة واحدة تحتوي على 132 مليغراما من الصوديوم في كل 100 غرام من الطماطم في حين تحتوي الطماطم الطازجة على نسبة 5 مليغرامات فقط في كل 100 غرام مشيرة إلى أنه يتم استخدام الصوديوم في الطماطم المعلبة كمادة حافظة.

وذكرت الدراسة التي نشرها صحيفة “هيلث لاين”: “تشكل منتجات الطماطم مشكلة كبيرة للأشخاص الذين يعانون من عُلُوّ ضغط الدم بما فيها الطماطم المعلبة والباستا والصلصة وعصير الطماطم لاحتوائها على كميات مرتفعة من الصوديوم الذي يعد العامل الرئيس في عُلُوّ ضغط الدم”.

وأشارت إلى أن إرتفاع الأملاح في الجسم يقيم عادة إلى تقليل كمية الماء التي ترشح خارج الجسد عن طريق الكليتين ما ينتج عنه زيادة الضغط على الأوعية الدموية وبالتالي عُلُوّ ضغط الدم.

وذكرت: “إن استمرار عُلُوّ ضغط الدم يقيم إلى انسداد الشرايين أو انفجارها في بعض الأحيان ما يعني إعاقة وصول الدم للقلب؛ ما يسبب نوبة قلبية”.

وأوضحت أن كثيرا من المأكولات تساعد على هبوط ضغط الدم وخاصة المكسرات التي تؤدي أيضا إلى تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والسكري وأمراض الجهاز التنفسي.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صحيفة المختصر . صحيفة المختصر، احذري.. الطماطم المعلبة تسبب هذا المرض الخطير!، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : فوشيا