فيديو| «الجيم في رمضان» .. تمرين لتقوية الظهر وشد المعدة

فيديو| «الجيم في رمضان» .. تمرين لتقوية الظهر وشد المعدة

«الجيم في رمضان» تطبيـق رياضي يقدمه الكابتن آنس وفاطمة يوميا في رمضان على بوابة أخبار اليوم، ليكون رمضان مختلف هذا العام، والخروج منه بجسم مثالي ورياضي، دون المعاناة من التمارين المرهقة.https://www.youtube.com/embed/9qSRKCTL50s اقرأ المزيد ←